Najwyższy cel życiowy

Co może być moim najwyższym celem życiowym? to wydaje się raczej oczywista, przewija się wszędzie. chcę być szczęśliwa. A więc należy sobie odpowiedzieć czym jest szczęście. Tutaj z pomocą przychodzi mi praktyka vipassany. za pomocą tej medytacji szczęście rozumiem jako stan świadomości w którym jestem wolny od pragnień i niechęci.

Planowanie według podziału dostępnego czasu

Dziś trafiłem na ciekawy artykuł opisujący człowieka, który zwiększył swoją wydajność pracy w domu prawie dwukrotnie. Artykuł na razie przeczytałem pobieżnie, ale wyłuskałem z niego, że największą zmianą jaką zrobił to rezygnacja z listy rzeczy do zrobienia – bye bye ToDo List. Za to zaczął organizować dzień wg podziału czasu. Dla przykłądu, pobieżny przykłąd z…